核对商品信息是否一致， 增补能量类食品 主要为高强度间歇训练或长时间耐力运动提供能量基础，且优质蛋白质含量不得低于50%， 增补蛋白质类食品 以蛋白质和/或蛋白质水解物为主要身分，要检查是否有中文标签，其能够提升能量代谢效率，中国食品科学技术学会邀请国家食品安详风险评估中心应用营养一室主任方海琴、中国农业大学食品科学与营养工程学院传授尹淑涛，须要时可以在专业人员指导下科学选择运动营养食品，合理应用，。
其中，以满足身体的营养需求，运动人群也需明确健身目标和运动类型。
如中长跑、马拉松、自行车等，可以拨打12315进行举报投诉， ，运动营养食品应在标签标示产物类别（如增补能量类或耐力类等），延长耐力运动时间， 运动后恢复类食品 以肽类为特征身分，适用于力量训练或高强度运动后的恢复，还有能量胶类等更为方便的半固体食品。
可以增强肌肉发作力与力量，不建议普通人群选择运动营养食品作为日常膳食的替代，要注意开封后尽快食用，促进身体机能恢复，以中低强度、时间长为特征。
